29 gennaio 2017 Gaeta-Formia

L’ “ASD Poligolfo” organizza annualmente una gara podistica competitiva sulla distanza di 10 km, evento col quale mira anche a contribuire alla promozione dell’immagine del territorio, ricco di testimonianze storiche

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L’Etiopia domina alla Cinque Mulini

Grande spettacolo, come ormai da tradizione, a San Vittore Olona questo pomeriggio con la disputa della 85^ edizione della Cinque Mulini, valida per il circuito IAAF. La manifestazione di quest’anno ha

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Nuove classifiche on line 23/01/2017

DATA GARA LUOGO KM 2017-01-22 TRA LE COLLINE EMPOLESI EMPOLI (FI) 14 2017-01-22 38^ MARATONINA DEI TRE COMUNI NEPI (VT) 22,3 2017-01-22 21^ MEZZA MARATONA DI SAN GAUDENZIO NOVARA 21,097

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Torna Corritalia, con AICS giornata podistica nazionale

Torna anche quest’anno Corritalia, la grande giornata podistica nazionale indetta dalla direzione nazionale Aics: appuntamento il 26 marzo prossimo, si correrà “Insieme per i Beni culturali, Ambientali” e l’evento chiuderà

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Calcola la tua frequenza cardiaca ideale

Quando affrontiamo uno sforzo fisico notiamo che respiriamo più profondamente e più frequentemente e che, nello stesso tempo, il nostro cuore va più in fretta, pulsa più velocemente. Questi due

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La corsa di Miguel: solidarietà alle popolazioni terremotate

Molte zone del centro Italia continuano in queste ore ad essere piegate dall’ondata di maltempo e dalle scosse di terremoto che si susseguono dall’agosto 2016. In segno di solidarietà e

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Boom di iscrizioni alla Napoli City Half Marathon

Il comitato organizzatore della Napoli City Half Marathon annuncia con orgoglio che  le iscrizioni alla gara, in programma il 5 febbraio 2017, sono ufficialmente chiuse per raggiungimento della massima capacità.

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Buon compleanno tapis roulant, 200 anni portati bene.

C’è chi con il freddo di correre all’aperto proprio non ne ha voglia. E’ nella stagione invernale che il tapis roulant gira più velocemente nelle palestre. Certo, non è la

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Nevica? Ecco cosa fare per correre.

L’inverno con le sue giornate più corte e con il freddo è la stagione più ostile per un runner. Durante questo periodo dobbiamo cercare di mettere in campo le giuste

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